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殺生。偷盗。邪婬。妄語。兩舌。
惡口。绮語。貪欲。瞋恚。邪見。

一心頂禮 南無大悲觀世音菩薩   摩訶薩 

心咒:
唵 嘛呢 唄美 吽

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噶瑪巴尊者

真正的修行是什麼?修行是要實實在在地去做的。修行不是一種消遣,也不是按摩。什麼是按摩?就是身體痠痛了才會想去做的事情。同樣,我們很多時候都是遇到了痛苦才想到修行。這代表我們並沒有把修行當作是最重要的一件事。

最明顯的事是,一天工作結束之後,晚上的夢境都是一天的俗事;但如果一整天修法、讀經或禪修,結果卻什麼都沒夢到。原因是,我們只是身體上在修行,自心跟俗世卻是親密的好友,連晚上作夢都難分難捨。

 

《岡波巴四法》

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